La Psicoanalisi è un'opportunità,
è un'opportunità di ripartire."
Jacques Lacan
In alcuni periodi della vita possiamo sentirci sopraffatti dalle emozioni e dalle circostanze che stiamo attraversando. Questo sentire non rimane confinato ai vissuti dell'individuo, ma influenza relazioni sociali, familiari, di coppia, può avere effetti negativi sul lavoro e nel modo in cui si percepisce se stessi e si affronta la vita.
In queste situazioni spesso il corpo diventa ricettacolo di una serie di manifestazioni fisiche che hanno però un'origine psichica. Quando ci si sente di non avere sufficienti risorse per affrontare una situazione difficile, si può sprofondare in uno stato di impotenza che blocca ogni cambiamento possibile.
Iniziare una terapia psicoanalitica può aiutare nel dare un senso alle difficoltà, alle emozioni e ai pensieri, per trovare nuove chiavi di lettura e nuove modalità più adattive. L'esperienza di cura sarà in grado di ristabilire il benessere e riattivare la capacità di vivere a pieno la vita, offrendo un'opportunità di ripartire.
La terapia da un lato rappresenta uno spazio fisico poiché si svolge all'interno di una stanza che ha caratteristiche fisiche ben specifiche, colori e odori. È uno spazio riservato e completamente dedicato all'ascolto e alla comprensione.
D'altra parte la terapia rappresenta simbolicamente uno spazio mentale, quindi un luogo sicuro e condiviso entro cui esplorare e sperimentare comportamenti e pensieri disfunzionali, esprimendo le emozioni più dolorose e difficili da contattare.
Si tratta di un numero limitato di incontri, fondamentali nella conoscenza reciproca, destinati a definire in modo più chiaro una specifica problematica, in modo da averne una iniziale comprensione psicologica. Rappresenta il primo step necessario per una successiva decisione di presa in carico in termini di terapia.
È finalizzata ad alleviare i sintomi e le situazioni di disagio o sofferenza psichica e relazionale, dando gli strumenti utili attraverso degli incontri di sostegno psicologico. La terapia può anche configurarsi come un percorso psicoterapico volto ad una maggiore esplorazione e comprensione del personale mondo interno, fantasie e pensieri, oltre che una comprensione e remissione dei sintomi manifestati. In entrambi i casi viene concordato giorno e orario che rimangono fissi e assegnati a quella specifica persona, in un'ottica di costanza e continuità.
È particolarmente utile in tutte quelle situazioni in cui la coppia si trova a vivere un momento di stallo o di conflitto. Si lavora sulla consapevolezza di sé e dell'altro, sulla conoscenza delle reciproche caratteristiche, bisogni e fantasie e sui copioni relazionali inconsapevolmente messi in atto, per riconnettersi reciprocamente e riprendere a comunicare in modo funzionale.
La psicoterapia psicoanalitica è uno specifico metodo che si avvale dell’esplorazione degli aspetti di sé che non sono completamente noti al paziente, che emergono nella relazione terapeutica e che sono da questa influenzati.
L’obiettivo non si esaurisce alla remissione dei sintomi: il successo del trattamento, oltre ad alleviare i sintomi, dovrebbe favorire lo sviluppo e l’utilizzo di risorse psicologiche latenti.
Questi obiettivi possono essere perseguiti attraverso un lavoro di auto-riflessione e scoperta di sé, che può svolgersi nell’ambito di un relazione sicura e accogliente, nella stanza di analisi. Un buon percorso di tipo psicoanalitico permette di scoprire gradualmente, secondo i tempi propri del paziente, cosa si cela dietro al sintomo e cosa, molto spesso, esso ha protetto.
Vediamo gli elementi fondamentali dell’ottica psicoanalitica...
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Sono una psicologa e psicoterapeuta. Fornisco consulenze, supporto psicologico e percorsi di psicoterapia, affiancando il paziente con sensibilità e competenza.
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